
Milena Bożewicz-Irmak
Pilates na macie towarzyszył mi od zawsze, ale po pandemii odkryłam reformery i się zakochałam! To właśnie Pilates na sprzętach uświadomił mi, jak różne są nasze ciała. Każdy ma swoje mocne i słabsze strony, ale regularna praktyka prowadzi do siły, harmonii i większej świadomości ciała.
SZKOLENIA I CERTYFIKATY
Comprehensive Teacher Training Program
z Mają Behmen (Vintage Pilates)
Balanced Body Reformer Instructor Training
Movimento Pilates Magdalena Nowak
Balanced Body Zasady Ruchu
Movimento Pilates Magdalena Nowak
Warsztat Poznaj Spine Corrector
Movimento Pilates Magdalena Nowak
POZNAJ INNYCH NAUCZYCIELI
W PILATESIE UWAGA I SKUPIENIE NAUCZYCIELA SĄ KLUCZONE DO OSIĄGNIĘCIA KORZYŚCI PŁYNĄCYCH Z METODY
DLACZEGOstudio contrology?
- uczymy według klasycznej metody Josepha Pilatesa
- maksymalnie 3 osoby na zajęciach grupowych
- uważna obserwacja i praca z każdym uczestnikiem zajęć
- stałe postępy w zajęciach każdej grupy (od poziomu 1 do poziomu 3)
- znamy naszych trenujących - dobieramy indywidualne modyfikacje
Nie masz pewności, czy zajęcia Pilates są dla Ciebie?
Chcesz zadać dodatkowe pytanie?
Zapraszamy do kontaktu przez Instagram lub telefonicznie 792 929 253.